آنچه در چکیده کتاب «هنر ورود به هنر غرقه‌گی، نوشته دیمون زاهاریادس» می‌آموزید

ورزشکاران، هنرمندان و مبتکران یک «حالت غرقه‌گی» را تجربه می‌کنند که در واقع جذب کامل در کاری است که مشغول انجامش هستند.

غرقه‌گی یا همان حالت شبیه خلسه زمانی رخ می‌دهد که شما بهترین کار را با لذت مطلق انجام دهید.

هیچ‌چیز حواستان را پرت نمی‌کند، هیچ‌چیز شما را نگران نمی‌کند و هیچ‌چیز دیگری جز کار فعلی برایتان اهمیت ندارد.

شاید غرقه‌گی موهبتی نادر به نظر برسد که فقط افراد کمی از آن برخوردارند؛ اما همه می‌توانند وارد فاز غرقه‌گی شوند.

به باور مدیرسبز، دِیمون زاهاریادِس روش‌های ساده‌ای ارائه می‌دهد که با کمک آن‌ها می‌توانید وارد فاز غرقه‌گی شوید.