آرشیو دسته بندی: بهبود فردی

مهارت نه گفتن برای کسب دستاورهای بزرگ

در دنیای پرشتاب و پرچالش امروز، حفظ اولویت‌ها و مدیریت زمان، بیش از هر زمان ...

1 دیدگاه

خلاصه کتاب تفکر سریع و کند

در دنیای پیچیده امروز، توانایی تصمیم‌گیری یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فرد باید ...

2 دیدگاه

خلاصه کتاب توهم نبوغ

یک تصور اشتباه رایج این است که ما انسان‌ها موجوداتی منطقی و عقل‌گرا هستیم که ...

2 دیدگاه

قانون فراوانی چگونه باعث رشد می‌شود

ذهن ما نقش کلیدی در شکل‌گیری نگرش ما به فراوانی و کمبود ایفا می‌کند. با ...

2 دیدگاه

قدرت کار عمیق در رشد کسب‌و‌کار

کار عمیق، تمرکز بر روی فعالیت‌های کلیدی و استراتژیک، می‌تواند رشد قابل توجهی را برای ...

خلاصه کتاب شجاعت دوست داشتنی نبودن

در خلاصه کتاب شجاعت دوست داشتنی نبودن راهکارهایی کاربردی برای مقابله با استرس‌ها و چالش‌های ...

1 دیدگاه

فرار از تله‌های ذهنی: 7 راهکار برای دستیابی به اقدام موثر

در این پست ۱۵ راهکار برای خروج از تله‌های ذهنی و دستیابی به اقدام مؤثر ...

4 دیدگاه

خلاصه کتاب مرزها

در خلاصه کتاب مرزها می‌آموزید که مرزبندی شفاف نشانه خودخواهی نیست؛ بلکه ضرورتی برای داشتن ...

2 دیدگاه

خلاصه کتاب قدرت عادت

در این مقاله قصد دارم به یکی از مهم‌ترین و پایه‌ای‌ترین تئوری‌ها درباره شکل‌گیری عادت‌ها ...

تاب آوری و 7 روش برای تقویت آن

تا‌به‌حال در مسیر رسیدن به یک هدف بزرگ، ناگهان با دیواری بلند یا مانعی غیرمنتظره ...