بایگانی دسته‌ی: بهبود فردی

10 مورد از بهترین‌ اپ‌های برنامه‌ریزی در سال جدید

ما نه تنها برای ماه‌ها و سال‌ها بلکه برای روزها هم به برنامه‌ریزی نیاز داریم. ...

7 دیدگاه

خلاصه کتاب تفکر سریع و آهسته

نکات خلاصه کتاب «تفکر سریع و آهسته نوشته دنیل کانمن» هنگامی که فکر می‌کنید، ذهنتان ...

10 دیدگاه

چگونه از اوقات فراغت خود حداکثر استفاده را ببرید؟

وقت آزاد همیشه کم است و تا می‌آییم از آن لذت ببریم تمام می‌شود؛ پس ...

9 دیدگاه

4 شیوه‌ اصلی بُعد پنهان در خراب کردن انضباط شخصی

ما انسان‌ها از چند شخصیت مختلف تشکیل شده‌ایم؛ بنابراین دارای چند بُعد شخصیتی متفاوت هم ...

4 دیدگاه

۴ دلیل به‌هم‌ریختگی ذهنی

ما می‌توانیم افکارمان را کنترل و هدایت کنیم؛ ولی اغلب این‌طور به نظر می‌رسد که ...

1 دیدگاه

۴ راهبرد برای خود انضباطی

خود انضباطی ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای آسان کردن زندگی تا جای ممکن است. این ...

4 دیدگاه

8 عادت پولی ثروتمندان

چیزی که در میان ثروتمندان عمومیت دارد این است که وقتی پول خود را به ...

3 دیدگاه

با بیش‌یادگیری، شغل خود را ارتقا، تغییر و نجات دهید!

بیش‌یادگیری مهارتی قدرتمند برای رویارویی با جهان در حال تغییر است. توانایی یادگیری سریع مطالبِ ...

چگونه هیجانات منفی بازدهی شما را تضعیف می‌کند؟

شناسایی تاثیری که احساسات ما روی بازدهی‌مان می‌گذارند حائز اهمیت است. هنگامی‌که ناراحت هستیم، استرس ...

1 دیدگاه

5 دلیل شکست در انجام فهرست کارهای روزانه

فهرست کارها یکی از ساده‌ترین سیستم‌های مدیریت روزانه‌ای است که امروزه مورداستفاده قرار می‌گیرد. در ...

2 دیدگاه