دانلود کتاب افزایش عملکرد

دانلود کتاب افزایش عملکرد

دانلود رایگان کتاب افزایش عملکرد

انجام کارهای یک هفته در یک روز با افزایش عملکرد شخصی

کتاب «افزایش عملکرد» به شما کمک می‌کند در محل کار خود به یک قهرمان تبدیل شوید!

همچنین کمک می‌کند با شارژ و استفاده درست از انرژی فیزیکی، انرژی احساسی، انرژی فکری و روحیه خود به بیشترین عملکرد ممکن دست یابید.

اگر معمولا خسته هستید و در محل کارتان بازده لازم را ندارید و همچنین در خانه انرژی کافی برای گذراندن با افراد خانواده را ندارید، مدیریت عملکرد مهم‌ترین مهارتی است که باید بیاموزید.

دانلود کتاب افزایش عملکرد
نگاهی به کتاب
افزایش عملکرد
نویسنده: ژان بقوسیان
تعداد صفحات: 166 صفحه
سال چاپ: 1398
شابک: 3- 149-274- 600- 978
قیمت: 35 هزار تومان

کارهای 5 سال را در یک سال انجام دهید!

فرض کنید می‌توانستیم کارهای پنج سال آینده را فقط در یک سال انجام دهیم. در این‌صورت از زندگی خود بهره بسیار بیشتری می‌بردیم. انجام کارهایی که افراد معمولی در پنج سال انجام می‌دهند در یک سال، دور از واقعیت نیست. فقط باید با روش‌های افزایش عملکرد شخصی آشنا شویم و آن‌ها را هر روز به‌کار گیریم.

افزایش عملکرد همراه با زندگی لذت‌بخش

ما در این کتاب درباره تبدیل شدن به دستگاهی که بازده بالایی دارد و کارهای زیادی انجام می‌دهد، صحبت نمی‌کنیم. شادابی و سلامتی ما به عوامل مهمی مانند داشتن دوستی‌های ارزشمند، تفریح و استراحت بستگی دارد. نظر من این است که می‌توان در طول روز کار بسیار پرمعنا و قابل‌توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان به خانه رفت و با خانواده و دوستان اوقات خوشی را سپری کرد. اگر به‌دنبال چنین زندگی‌ هستید این کتاب دقیقا برای شما نوشته شده است.

افزایش عملکرد پایدار

کتاب «افزایش عملکرد در محل کار» فقط درباره افزایش لحظه‌ای عملکرد صحبت نمی‌کند. هر فردی شاید بر اثر اشتیاق لحظه‌ای، عملکرد بسیار بالایی داشته باشد. کمتر از 5 درصد افرادی که نواختن گیتار را آغاز می‌کنند، یادگیری را آن‌قدر ادامه می‌دهند تا یک آهنگ را به‌طور کامل فرا بگیرند. 95 درصد بقیه بر اثر شوق لحظه‌ای تصمیم به فراگیری گیتار می‌گیرند و البته قبل از یادگیری حتی یک آهنگ، از ادامه کار منصرف می‌شوند.
در این کتاب درباره عملکرد پایدار صحبت می‌کنیم، یعنی صرف‌نظر از اتفاقات و شرایط اطراف بتوانیم عملکرد معقول و قابل‌توجهی داشته باشیم.

آیا کارمند هستید؟

شاید شما خواننده گرامی کارمندی هستید که با خود می‌اندیشید چرا باید در محل کارم عملکرد خارق‌العاده‌ای داشته باشم؟ حقوقم ارتباطی با عملکرد شخصی من ندارد و بارها کارهای ارزشمندی انجام داده‌ام که هیچ پاداشی به‌دنبال نداشت و حتی شاید دیگران آن را به‌نام خود تمام کرده‌اند. بله ممکن است در محل کار چنین شرایطی وجود داشته باشد؛ ولی از شما سوالی دارم: «آیا دوست دارید از کارتان و همچنین زندگی خود واقعا لذت ببرید؟» احساس شادی و رضایت ما تا حد زیادی به عملکرد ما بستگی دارد.

همیشه خستگی نشانه کار زیاد نیست!

خستگی نتیجه این احساس است که در طی روز کار مفید و قابل‌توجهی انجام نشده است. بسیاری از خستگی‌های پایان روز کاری، نتیجه فعالیت سنگین نیستند، بلکه نتیجه این احساس هستند که یک روز بسیار معمولی بدون هیچ اتفاق ارزشمندی به‌پایان رسیده و هیچ دستاوردی حاصل نشده است.
هیچ‌کس نمی‌تواند روز کاری شما را لذت‌بخش‌تر کند، جز خودتان! پس بیایید سفر هیجان‌انگیز «افزایش عملکرد» را شروع کنیم.

سرفصل‌های کتاب افزایش عملکرد

33 دیدگاه برای “دانلود کتاب افزایش عملکرد

  1. منیره گفته:

    درود
    این کتاب و البته تمام محصولات مدیر سبز فوق العاده هستند.
    درس بزرگی از این کتاب گرفتم. سپاسگزارم جناب بقوسیان ارجمند

  2. منصوره عابدیان اصفهانی گفته:

    سلام وادب واحترام
    استادارزشمندشمافوق العاده هستید
    آرزوی طول عمر وسلامتی برایتان دارم?

  3. علیرضا اسدی زاده بهبهانی گفته:

    هنوز شروع نکردم .ولی قبل از اینکه شروع کنم خواستم قبلش از نویسنده محترم به خاطر این کار تشکر کنم حاصل زحماتشو اینگونه در اختیار همگان قرارمی ده

  4. جعفررحیمی گفته:

    سلام..من از کلاسهای حضوری ایشان در شیرازموسسه ماد استفاده وبهره مندبودم دوست دارم بیشتر فایل صوتی ایشان را که برایم درک بهتری دارد استفاده کنم…متشکرم

  5. مسعود جلیلی گفته:

    سلام
    من این کتابو قبلا خريده بودم
    به معنای واقعي عالی هستش
    و سپاس فراوان برای رایگان ارائه کردن همچين محصول با ارزشي

  6. سبحان قاسمیان گفته:

    یک کتاب عالی که باید دهها بار خوانده شود. موفق باشید.

  7. سیدعلی گفته:

    کاراتون فوق العادست … واقعا شگفت زده مون کردید با این کار

  8. صادق گفته:

    باسپاس از تیم مدیر سبز من مدتها بود دنبال این کتاب بودم ولی متاسفانه نمیتونستم تهیه کنم چون موجود نبود این مثل یک هدیه بود بدام

  9. مصفی نژادغفار گفته:

    سپاس فراوان برای رایگان ارائه کردن این محصول با ارزش وعالی.سپاس استاد

  10. رضا حاج محمدزاده گفته:

    با اینکه هنوز نخوندم، تا حد زیادی مطمئنم مثل بیشتر مطالب، مفید و کاربردیه.
    ممنونم

  11. زهرا سبحانی گفته:

    ممنون کار قابل تقدیری بود ، در مورد دوره های انلاین هم تخفیف بگذارید که بتوانیم در این روزهای قرنطینه از وقت استفاده کافی ببریم ، دوره سیستم سازی انلاین رو میخوام بگذرونم

  12. حسن مرادی گفته:

    این چند روز مشغول نوشتن کتابی دیگر هستم، ولی عملکردم در نوشتن به شدت پایین اومده بود، صبح که پاشدم گفتم حتماً کتاب افزایش عملکرد استاد بقوسیان رو بخرم و مطالعه کنم، ولی یادم رفت که باید کتاب رو بخرم. و خداوند چقدر من رو دوست داره که امشب اون رو رایگان به ایمیل من فرستاد. بعضی وقتها یک کارهایی میکنه احساس میکنم دنیا رو ول کرده فقط چسبیده به من. عاشقتم خدای خوبم. و تشکر می کنم از استاد بقوسیان عزیز.
    کل کتاب رو در 3 تا 90 دقیقه خوندم.

  13. مهدیه نیکخواه گفته:

    بسیار سپاسگزارم جناب بقوسیان گرامی، آرزوی موفقیت روز افزون برای شما

  14. Cap Alpha گفته:

    جناب بقوسیان عزیز – سلام
    از اینکه اینگونه وقت ارزشمندتون رو در اختیار ما ( به رایگان و بدون دریافت ایمیل و .. ) قرار دادین، اون هم تو این شرایط خاص ، صمیمانه ازتون متشکرم. خاطره این همراهی ارزشمند رو هرگز فراموش نمی کنیم و آرزوی سلامتی و موفقیت روز افزون براتون دارم.
    ارادتمندم – امیر

  15. فاطمه احمدنژاد گفته:

    سلام خیلی ممنون من این کتاب را چند سال قبل خریدم و الان بازنگری اش برام جالب بود , نکات مهم و کاربردی مطرح شده است.

  16. حسین گفته:

    با توجه به توضیحاتی که دادید مشتاق شدم این کتاب را مطالعه کنم
    شاید هم نظرم را بعد از خواندن کتاب دوباره اینجا نوشتم
    اگر من یادم رفت شما یادآوری کنید حتما نظرم را خواهم نوشت

  17. امیر عباس معینیان گفته:

    بسیار آموزنده و کاربردی، خواستم تشکر کنم از استاد عزیز

  18. حامد گفته:

    سلام…ممنون از این کتاب فوق العاده …تشکر میکنم جناب بقوسیان عزیز

  19. شهرام سعیدنیا گفته:

    ممنون استاد عزیز راستش فکر نمی کردم همچین کتاب با ارزشی رایگان باشه! ممنون ❤

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.