بهبود شخصی

حل مسئله در هفت گام

حل مسئله در هفت گام
روش منظم حل مسئله اثربخش‌ترین روش در ارائه راه‌حل‌های بهتر است. در این مقاله به هفت گام سیستماتیک برای حل مسئله می‌پردازیم. ۱. تعریف شفاف و مکتوب مسئله نوشتن، یک فعالیت ع...
ادامه مطلب

۷ ویژگی افراد مثبت

۷ ویژگی افراد مثبت
داشتن نگرش عالی به چه معنا است؟ حتما این مطلب قدیمی را شنیده‌اید که فرد مثبت‌نگر، نیمه پر لیوان را می‌بیند. درست است اما این فقط بخش کوچکی از داستان را بیان می‌کند. من مع...
ادامه مطلب

۷ دلیل تعلل در کارها

۷ دلیل تعلل در کارها
با اطلاع از اینکه بهای تعلل ورزیدن بسیار زیاد است، ‌طبیعی است اگر بپرسیم «چرا این کار را می‌کنیم؟» بسیاری از ما (اما نه همه) دلایلی احساسی برای این کار داریم. ۱.برای فرار...
ادامه مطلب

هوشمندانه کار کنید!

هوشمندانه کار کنید!
همه ما درباره کار، ایده‌ها، ارزش‌ها، نظریات گرایش‌هایی داریم. برای ساده‌تر شدن موضوع اجازه دهید آن را «نوار کار» بنامیم: پیام‌های ضبط شده درباره کار که در چین‌های مغز ما...
ادامه مطلب